Gesundheitsförderung

 

Sie verhilft Menschen zu einem möglichst gesunden Leben. Unterschiedliche präventive oder situationsverbessernde Massnahmen und Aktivitäten stärken die eigenen Gesundheitsressourcen und –potentiale. Durch eine ganzheitliche Sichtweise werden neben individuellen auch soziale, ökonomische und Umweltaspekte beachtet.

 

Zur Gesundheitsförderung im betrieblichen Umfeld bieten wir unter anderem Aufklärung und Beratung zu gesünderen Lebensweisen an. Dabei stehen Stressprävention, Stärkung persönlicher Kompetenzen, Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf (Work-Life-Balance) sowie das Begünstigen von Bewegung und gesunder Ernährung im Vordergrund.

 

Mittels Vorträgen, Weiterbildungen und praktischen Anleitungen erhalten sie mehr Einsicht in Zusammenhänge, die ihre Gesundheit unterstützen.